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倍轻松眼部按摩(简单易行的眼部按摩技巧带给你清爽明亮的双眼)

倍轻松眼部按摩(简单易行的眼部按摩技巧带给你清爽明亮的双眼)

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在现代社会中,我们经常需要长时间盯着电脑、手机等电子屏幕工作或娱乐。这种久坐不动的生活方式使得我们的眼睛和眼部肌肉承受了巨大的压力,容易出现眼疲劳、干涩、疼痛等问题。然而,通过简单的倍轻松眼部按摩,可以舒缓眼部疲劳,放松眼肌,提高视力,让双眼重焕活力。 一:什么是倍轻松眼部按摩? 倍轻松眼部按摩是一种简单易行的按摩技巧,通过按压、揉捏、推拿等手法刺激眼部周围的穴位和肌肉,达到舒缓...